IN KÜRZE Körperliche Aktivität fördert die Gesundheit und Wohlbefinden. Regelmäßige Bewegung reduziert das Risiko für chronische Krankheiten....
Lebensstil
IN KÜRZE Musik verbessert die Lebensqualität. Langzeitstudien zeigen positive Effekte auf Schülerleistungen. Musik im Alltag fördert das...
EN BREF Erfolge trotz ungesundem Lebensstil Herausforderungen im Alltag Inspirierende Geschichten von Menschen Tipps zur Verbesserung der...
IN KÜRZE Wohlbefinden und Gesundheit als grundlegende Anliegen Einfluss der Technologie auf unser Wohlbefinden Freizeitgestaltung im Balanceakt...
IN KÜRZE Senden: Fokussierung auf fair gehandelte Produkte Ziel: Bewusstsein für sozial gerecht produzierte Waren Einrichtungen und...
EN BREF Gesunde Ernährung: Grundlagen und Vorteile Fünf einfache und nahrhafte Rezepte Frische Zutaten für mehr Geschmack...
EN BREF Männer leben im Schnitt fünf Jahre kürzer als Frauen. Hauptgründe sind schlechterer Lebensstil und weniger...
EN BREF Technologietrends: Einblick in die Zukunft der digitalen Innovationen. Wohlbefinden: Auswirkungen von Technologie auf das Wohlbefinden....
IM ÜBERBLICK Minimalismus als Lebensstil: Konzentration auf das Wesentliche Praktische Tipps für ein einfaches Leben Weniger Besitz,...
EN BREF Körperliche Aktivität reduziert die Nebenwirkungen von Chemotherapien. Sport verbessert die Lebensqualität von Krebspatient*innen. Regelmäßige Bewegung...
EN BREF Bewusster Konsum: Achten Sie beim Einkauf auf nachhaltige Produkte. Verpackungsmüll reduzieren: Nutzen Sie wiederverwendbare Behälter....
EN BREF Rund 800 Zuschauer verfolgen Yannick Schall auf seinem Skateboard. Schall fühlt sich auf dem Board...
EN BREF Positive Selbstgespräche fördern das Selbstbewusstsein. strukturieren und Stress abzubauen. Durch Affirmationen werden Emotionen positiv beeinflusst....
IN KÜRZE Bochumerin Claudia Riese verliebte sich in die Niederlande. Seit 2003 verkauft sie niederländische Wohndekoration und...
IN KÜRZE 24,3 Millionen Menschen in Deutschland interessieren sich für gesunde Ernährung. Steigende Zahl von Verbrauchern, die...
IN KÜRZE Familienzeit: 55 kostenfreie Abenteuer für gemeinsame Erlebnisse. Fachliteratur: Auswahl empfohlener Wellness-Bücher. Gesundes Leben: 6 empfehlenswerte...
EN BREF Drei Portionen Gemüse und zwei Portionen Obst täglich essen Vollkornprodukte und Getreide bevorzugen Ballaststoffe sind...
EN BREF Ausreichend Schlaf für bessere Stressbewältigung Regelmäßige Bewegung zur Reduzierung von Stress Stärkung sozialer Kontakte zur...
EN BREF Ergonomie und Komfort: Wähle einen ergonomischen Stuhl und einen höhenverstellbaren Schreibtisch. Beleuchtung: Sorge für ausreichendes...
EN BREF Aktuelle Lifestyle News: Neuigkeiten aus der Welt des Lifestyles. Spannende Informationen: Interessante Fakten zu Trends,...
EN BREF Wasser ist lebenswichtig für unseren Körper. Nährstoffe und regelt die Körpertemperatur. Entgiftung des Körpers durch...
EN BREF Ablenkungen vermeiden: Kreative Schritte zur Reduzierung von Störungen. Tägliche To-Do-Liste erstellen: Übersichtliche Planung für den...
IN KÜRZE Positive Auswirkungen von Hobbys auf das Wohlbefinden Integration von Hobbys in die alltägliche Routine Stressreduktion...
EN BREF Gesellschaftlicher Wandel: Analyse von sozialen und kulturellen Strukturveränderungen. Neue Mittelklasse: Prägung durch urbane Lebensstile und...
EN BREF Ziele setzen: Definieren Sie klare und erreichbare Ziele. Prioritäten festlegen: Bestimmen Sie, was wichtig ist....
EN BREF Magazin andersLEBEN: Fokus auf nachhaltige, gemeinschaftliche Lebensweisen. Entstand aus den Fragen der Corona-Krise: Wie wollen...
EN BREF Stärkung des Immunsystems: Regelmäßige Zeit in der Natur verbessert die Abwehrkräfte. Stressreduktion: Aufenthalte im Freien...
EN BREF Die Kunst des Dankens als wichtiger Bestandteil des Alltags Integration von Dankbarkeit in tägliche Rituale...
IN KÜRZE Minimalismus als Lebensstil fördert weniger Besitz und mehr Freiheit. Verzicht schafft Raum für das Wesentliche....
IN KÜRZE Temu: Chinesische Shopping-Plattform mit niedrigen Preisen. Verbraucherschützer warnen vor kaputten Waren und fehlenden Sicherheitskennzeichnungen. CE-Zeichen...
