EN BREF Pilgerreisen fördern die Gesundheit und Wohlbefinden. Spiritualität durch Rituale und Zeremonien. Positive Auswirkungen auf Körper,...
Gesundheit und Wohlbefinden
EN BREF Datum: 12. und 13. April 2023 Veranstaltungsort: Haus der Gebirgsjäger, Füssen Organisator: Christian Kauke Vielfältige...
EN BREF Freundschaften fördern Gesundheit und Resilienz Kreative Aktivitäten stärken das Selbstbewusstsein Die Natur hat positive Auswirkungen...
EN BREF Fermentierung verbessert die Verdauung. Erhöhung der Bioverfügbarkeit von Nährstoffen. Förderung einer gesunden Darmflora. Probiotische Lebensmittel...
IN KÜRZE Demografischer Wandel in Europa und seine Auswirkungen auf die Gesundheitssysteme. Ältere Menschen wünschen sich Würde...
EN BREF Ziele setzen: Definiere, was du erreichen möchtest. Relevanz sicherstellen: Wähle Gesundheitsziele, die zu deinen Werten...
EN BREF Fachkräftemangel in der maritimen Wirtschaft als zentrales Thema Projekt „AI-gesundes Schiff“ zur Gesundheitsförderung und zum...
EN BREF Freundschaften sind entscheidend für die psychische Gesundheit. Enge Beziehungen fördern das emotionale Wohlbefinden. Sie dienen...
IN KÜRZE Kreativität fördert die mentale Gesundheit. Regelmäßige kreative Aktivitäten können den Stress abbauen. Künstlerische Ausdrucksformen wie...
EN BREF Stress beeinflusst sowohl die körperliche als auch die psychische Gesundheit. Chronischer Stress führt zu einem...
EN BREF Ausgewogene Ernährung fördert die Krankheitsprävention. Wichtige Nährstoffe unterstützen das Wohlbefinden. Richtige Nahrungsmittelauswahl senkt das Risiko...
IN KÜRZE Vielfältige Ernährung verbessert das Wohlbefinden. Einfluss von Essen und Trinken auf die Stimmung. Wichtige Nährstoffe:...
IN KÜRZE Gesunde Ernährung im Alltag etablieren Motivation und Ziele Einfacher Zugang zu Superfoods Umsetzung von 10...
EN BREF Herz-Kreislauf-Gesundheit: Senkung des Risikos für kardiovaskuläre Erkrankungen. Vielfalt: Verwendung von frischen Zutaten wie Obst, Gemüse,...
EN BREF Vorteile der Natur für die mentale Gesundheit. Regelmäßige Aufenthalte in der Natur fördern Wohlbefinden. Achtsamkeit...
IN KÜRZE Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität zur Stressreduktion. Schlafhygiene: Konsistente Schlafgewohnheiten für bessere Erholung. Achtsamkeit: Praktiken wie...
IN KÜRZE Stressabbau: Reisen hilft, den Geist zu entspannen und vom hektischen Alltag abzuschalten. Verbesserte Herzgesundheit: Regelmäßiges...
EN BREF Gesundheitsgipfel: Geplante Zusammenkunft zur Verbesserung der Gesundheitsversorgung in Deutschland. Demografischer Wandel: Alternde Bevölkerung führt zu...
IN KÜRZE Lernen, Nein zu sagen, ist wichtig für die mentale Gesundheit. Grenzen setzen, um Überlastung und...
EN BREF Thüringer GesundheitsMesse am 15. und 16. März in der Messe Erfurt. 120 Experten aus Gesundheitsbereichen...
IN KÜRZE Selbstliebe fördert mentale Gesundheit und persönliches Wachstum. Sie ist die Grundlage für ein gesundes Selbstwertgefühl....
IN KÜRZE Wasser ist das beste Durstlöscher ohne Kalorien. 1,5 Liter Flüssigkeit konsumieren. Morgens mit Wasser, Tee...
EN BREF Zuckerentzug hat sowohl kurzfristige als auch langfristige Vorteile für die Gesundheit. Symptome wie Entzugserscheinungen können...
EN BREF Einfluss von Filmen und TV auf das Wohlbefinden Emotionale Reaktionen auf Medieninhalte (Angst, Aggression, Inspiration)...
EN BREF Die Bedeutung eines gesunden Mindsets für das Wohlbefinden Tipps zur Änderung der Denkweise Der Einfluss...
IN KÜRZE One Health-Ansatz fördert die Zusammenarbeit zwischen Mensch, Tier und Umwelt. Betont die Wechselwirkungen zwischen verschiedenen...
ÜBERBLICK Die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele Einfluss der Seele auf die psychische Gesundheit Wichtigkeit von...
EN BREF Ernährung: Ausgewogene Ernährungsgewohnheiten fördern die Gesundheit. Körperliche Aktivität: Regelmäßige Bewegung ist entscheidend für ein langes...
EN BREF Entwickle Körperakzeptanz durch 10 praxisnahe Tipps. Schätze die Leistung deines Körpers jenseits des Aussehens. Integriere...
IN KÜRZE Schweizer Schuhmarke erweitert ihr Angebot mit einem eigenen Fernsehsender. Der Sender trägt den Namen „Schmerzfrei...
